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腾讯分分彩计划57岁刘德华为个唱狂练体能 戒糖戒淀粉保持身材

作者:admin 来源:未知 更新日期:2018-12-04 浏览次数:

距离演唱会还有不到两周,57岁刘德华为了以最佳状态演出,除了锻炼体能,更戒淀粉戒糖,务求带给大家一个“超值”演唱会。

当大家排练完,刘德华仍挑灯夜战,独自练舞,务求尽善尽美。当大家排练完,刘德华仍挑灯夜战,独自练舞,务求尽善尽美。

  新浪娱乐讯 北京时间12月4日消息,据香港媒体报道,刘德华演唱会如箭在弦,剩下不足两星期便登上红馆开唱,刘德华积极备战,为了以最佳状态演出,除了锻炼体能,更戒淀粉戒糖保持身材,务求带给大家一个“超值”演唱会。

  刘德华的《My Love Andy Lau刘德华 World Tour》香港站将于本月15日在红馆正式演出,距离不到两周的时间,刘德华透露每天除了勤练体能、不断排练外,吃素的他在饮食方面一向清淡、这次大量的蔬菜、每天吃足6只蛋,成为优质蛋白质摄取的主要来源之一,这次很大不同的饮食方式是戒淀粉、戒糖。刘德华说:“吃素后淀粉类一直是主要的饮食,戒淀粉开始还会觉得饿,但是很快就习惯。大家不要担心我体能状态,因为都会有营养师看管着。”

  每天至少45分钟跑步

  刘德华曾说演出前一个月是去芜存菁期,目前一切已大致定下,剩下小细节上的微调。而这次演唱会制作上有很多优秀的团员,刘德华和他们都是第一次合作。他们非常的用心、努力。大家经过几个月朝夕相处、沟通、配合,培养出了十足的默契。这次在舞蹈方面结合了艺术界翘楚的曹诚渊老师及知名现代舞老师Alan Mak,每个老师的方式都略有不同,但严格及要求却都是一样的。

  刘德华素来毅力惊人,常常一整天汗水淋漓的和大伙儿排练完,他仍挑灯夜战,独自练舞,务求尽善尽美。而无论多晚回到家,刘德华也坚持每天至少要做45分钟的跑步。这样严格控管自己的体能、体态,对节目细节的高度要求,为的就是希望能让每一个来看他演唱会的观众都能尽兴而归,每张门票都能物超所值。

  将红馆中央悬吊大荧幕拆下

  睽违8年再次踏上红馆,刘德华坦言自己心情是紧张的。而谈到这次演唱会的舞台设计,刘德华略作透露:“这次会有一个新的创举,就是会将原本挂在红馆中央的悬吊大荧幕拆下,改设置在旁边。让观众的视野更加开阔。观众可以更直接地欣赏舞台上的演出。希望每一个观众都能更融入演唱会中。”

 

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